Τροφές που αυξάνουν τη σεροτονίνη, την ορμόνη της ευτυχίας και μπορούν ν’ αλλάξουν τη διάθεσή μας. Μάθε ποιες είναι!

Η σεροτονίνη είναι ο νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου που σε μεγάλο βαθμό επηρεάζει την ψυχική μας...

Read More